|
HVAD ER HYPNOSE?
En af de mest almindelige definitioner på hvad hypnose er lyder: »Hypnose er en tilstand af fysisk og psykisk afslapning, hvorunder kritik, liniær tænkning og dømmekraft i højere eller mindre grad nedsættes, og hvorunder hypnoterapeuten er i kontakt med underbevidstheden, således at påvirkning af denne kan ske«.
Hypnoseterapi har altså ikke noget at gøre med mystiske eller overnaturlige evner, men er en behandlingsform, hvor teknikken til at sætte klienten i trance er tillært. Det der sker under hypnosen er, at de med klienten aftalte forandringer af følelser, tanker eller fornemmelser i underbevidstheden, vil blive accepteret både bevidst og ubevidst. Underbevidstheden er under trancen modtagelig, overfor de suggestioner (påvirkninger), som hypnoterapeuten giver den hypnotiserede.
Under hypnosen, afsøger terapeuten de ressourcer klienten har, til at skabe de forandringer, klienten er kommet for at opnå. Eventuelle blokeringer afdækkes og forandres igennem "refraiming", hvor der skabes en ny og mere brugbar ramme, for klienten. Når denne nye viden/indsigt, er accepteret af klienten under hypnosen, instaleres den i underbevidstheden og klienten kan komme ud af trancen.
Virkningen af forandringen er omgående og vedvarende, derfor er effekten af behandlingen let at erkende for klienten.
|
|
|
|
Johan Haulik
Certificeret
Hypnose- og
NLP-terapeut siden 2010
|
Det er ikke muligt at skabe en forandring, under en trance, som strider imod klientens egne moral eller værdinormer.
Klienten kan følge med, under hele behandlingen og huske alt som bliver sagt, undervejs. |
